PARBOABOA - Sebagai makhluk sosial, manusia tak bisa lepas dari komunikasi. Karena pada dasarnya, komunikasi sangat penting dan paling utama dalam membangun sebuah hubungan terhadap manusia lain.
Manusia tentu tak akan mampu memendam keluh kesah sendirian. Terkadang kita perlu melakukan deep talk dengan orang lain untuk melampiaskan perasaan, baik rasa sedih ataupun bahagia.
Deep conversation atau deep talk adalah percakapan antara dua orang atau lebih dengan topik pembicaraan yang lebih sensitif atau secara mendalam. Contohnya, membahas soal kehidupan, masalah yang sedang dihadapi, hingga impian yang dimiliki.
Umumnya, deep talk dapat dilakukan dengan siapa saja, seperti keluarga, sahabat, maupun pasangan. Hal ini berguna untuk merekatkan hubungan dan membuat suasana menjadi lebih hangat di antara kedua belah pihak.
Untuk lebih mengetahui tentang apa itu deep talk, simak ulasan selengkapnya di bawah ini!
Arti Deep Talk
Deep talk adalah percakapan mendalam yang terjadi dua arah dan membahas banyak hal bermakna. Mengutip situs DJKN Kemenkeu, deep talk tak selalu tentang curhatan pribadi, keluarga, atau hal sensitif lainnya.
Deep talk menekankan percakapan yang berkualitas yang membutuhkan pembahasan lebih mendalam dan sring kali menciptakan solusi atas malsalah tertentu. Komunikasi ini membutuhkan keterbukaan, kerelaan kedua belah pihak untuk duduk dan menghabiskan waktu untuk pembicaraan tertentu.
Oleh karenanya deep talk membantu kedua belah pihak untuk bisa lebih mengenal satu sama lain. Percakapan yang dibangun dengan pasangan akan lebih mengeksplorasi rasa keingintahuan, menunjukkan perhatian, dan kasih sayang sehingga bisa menjadi momen untuk semakin dekat satu sama lain.
Contoh Deep Talk
Untuk memulai komunikasi deep talk, dapat dimulai dengan mempertimbangkan topik kehidupan, cinta, emosi, rencana masa depan, dan pengalaman masa lalu. Lewat percakapan ini, komunikasi yang dibangun bisa menjadi lebih emosional, intelektual, dan mendalam.
Berikut adalah contoh pertanyaan topik deep talk:
- Apa yang tidak kamu sukai dari saya?
- Apa yang paling kamu sukai dari dirimu?
- Apa arti keluarga bagimu?
- Siapa anggota keluarga yang paling kamu benci?
- Apa hal paling tidak kamu sukai?
- Apa arti pernikahan bagimu?
- Apa yang menjadi perioritas bagimu?
- Apa kenangan favorit kamu bersama dengan mantan?
Manfaat Melakukan Deep Talk
Percakapan deep talk biasanya bersifat personal dan lebih berkualitas. Dalam jurnal Psychological Science perbincangan mendalam atau deep talk dan bermakna bisa meningkatkan kesejahteraan dan lebih bahagia secara keseluruhan dan pelakunya lebih bahagia.
Berikut adalah beberapa manfaat melakukan percakapan deep talk:
- Mempererat ikatan dengan partner sehingga menjadi lebih intim dan mengenal emosional masing-masing.
- Lebih berempati dengan lawan bicara.
- Dapat memahami sudut pandang dan perasaan orang lain.
- Membuka wawasan baru.
- Belajar lebih terbuka terhadap perasaan sendiri kepada orang lain.
- Mengurangi beban pikiran sehingga dapat meningkatkan kesehatan mental tanpa memendam masalah sendiri.
- Menentukan tujuan dari hubungan yang dijalani.
Cara Melakukan Deep Talk
Banyak sekali cara yang dapat dilakukan ketika kamu ingin memulai percakapan deep talk dengan orang lain, diantaranya yaitu:
- Memulai obrolan yang ringan.
- Menjadi pendengar yang baik dan memahami kondisi lawan bicara.
- Fokus pada kualitas, bukan kuantitas.
- Memberikan masukan yang tidak menyakiti hati orang lain.
- Lebih terbuka untuk memancing orang lain berbicara.
Nah, itulah tadi penjelasan seputar arti deep talk beserta contohnya. Selamat membaca dan semoga ulasan di atas dapat bermanfaat!
