Lidya Sianipar | Kesehatan | 18-09-2023
PARBOABOA – Daun legundi (Vitex Trifolia), atau dikenal juga sebagai daun gedi atau daun godog-godog, adalah tumbuhan yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara, terutama di Asia Tenggara.
Kandungan-kandungan aktif dalam daun legundi, seperti senyawa flavonoid dan alkaloid, diketahui memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik yang dapat membantu meredakan gejala pernapasan yang tidak nyaman.
Selain itu, daun legundi juga dapat digunakan dalam bentuk ramuan atau teh herbal yang memiliki efek menenangkan pada saluran pernapasan, membantu mengencerkan lendir, dan memfasilitasi pernapasan yang lebih mudah.
Lalu, apa saja kandungan hingga daun legundi bermanfaat untuk mengatasi pernapasan? berikut pembahasan selengkapnya.
Daun legundi yang juga dikenal dengan Vitex trifolia ini adalah tanaman yang banyak ditemukan pada daerah tropis. Tanaman ini sering digunakan dalam pengobatan tradisional di beberapa wilayah, terutama di Asia Tenggara, termasuk Indonesia dan Malaysia.
Tanaman ini memiliki beragam nama lokal, seperti daun gedi, daun turi putih, atau daun serapat. Daun ini dikenal karena berbagai sifatnya yang diyakini memiliki manfaat kesehatan.
Tanaman Legundi memiliki tinggi 4-5 meter berupa pohon kecil yang memiliki khas bunga berwarna ungu yang cantik. Warna ungu nan cantik, membuat daun lendi sering digunakan sebagai tanaman hias.
Legundi memiliki senyawa Flavonoid, yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Senyawa ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif dan dapat membantu meredakan peradangan.
Tidak hanya itu¸tumbuhan ini memiliki Alkaloid, yang merupakan senyawa kimia yang dapat memiliki berbagai efek farmakologis di tubuh manusia untuk memengaruhi sistem saraf, sirkulasi darah, atau bahkan fungsi organ tertentu.
Dilansir dari jurnal penelitian The Effect of Harvesting Time and Degree of Leaves Maturation on Vitexicarpin in Level in legundi Leaves (Vitex trifolia L.), kandungan daun legundi memiliki senyawa kimia seperti minyak atsiri (I-pinen, kamfen, terpencil asetat), diterpen alkohol, aukubin, agnuside, viteksikarpin (kastisin), orientin, isoorientin, dan luteolin 7-glukosida yang berkhasiat sebagai analgesik, diuretik, diaforetik, antipiretik, karminatif, insektisida, dan antelmintik.
Minyak atsiri inilah yang memberikan aroma aromatik yang merupakan aroma khas pada tumbuhan. Senyawa ini juga dapat memiliki berbagai efek kesehatan, seperti membantu meredakan gejala pernapasan dan memiliki sifat antimikroba.
Selain itu, Kandungan baik yang ada pada tanaman ini juga berkhasiat sebagai anti asma dengan zat aktif viteksikarpinnya.
Kandungan kimia dalam tanaman ini dapat bervariasi tergantung pada berbagai faktor, termasuk lokasi tumbuhnya, kondisi iklim, dan proses pengolahan.
Meskipun tanaman ini memiliki sejumlah senyawa bioaktif yang berpotensi bermanfaat bagi kesehatan, namun perlu diketahui bahwa penggunaan tanaman ini atau produk berbasis legundi harus dilakukan dengan hati-hati dan sebaiknya dengan pengawasan oleh ahli medis.
Pengobatan herbal selalu menjadi pilihan masyarakat sejak zaman dahulu hingga saat ini. Salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak khasiat kesehatan adalah daun legundi.
Daun gedi diketahui efektif mengatasi gangguan tenggorokan dan masalah pernapasan. Bahkan, khasiat dari tanaman ini juga dapat menjaga kesehatan rahim hingga mengobati TBC atau Tuberculosis.
Tanaman ini memiliki manfaat yang sering dikaitkan dengan sistem pernapasan. Beberapa manfaatnya yang berkaitan dengan sistem pernapasan antara lain:
Vitex trifolia juga telah terbukti secara medis mampu mengatasi berbagai masalah pernafasan. Beberapa penelitian telah melakukan uji coba terhadap khasiat tanaman ini pada pasien, dan hasilnya menunjukkan pemulihan pada pasien yang menderita gangguan pernapasan. Salah satu contohnya adalah dalam sebuah karya ilmiah yang berjudul "Penanganan Penderita Asma Bronkial Menggunakan Teknik Akupunktur dan Herbal Daun Legundi (Vitex trifolia L.)" yang dipublikasikan pada 2011.
Vitex trifolia telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengatasi masalah pernapasan, seperti batuk, pilek, dan masalah lainnya yang berkaitan dengan saluran pernapasan. Berikut adalah cara umum menggunakannya:
Anda juga dapat mengunyah daun segarnya secara langsung. Beberapa orang percaya bahwa mengunyah daunnya dapat membantu meredakan gejala pernapasan, terutama jika Anda memiliki masalah tenggorokan atau batuk ringan.
Meskipun telah digunakan selama berabad-abad, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis atau ahli herbal sebelum menggunakan daun legundi, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Dengan pemahaman yang baik tentang tanaman ini, Anda dapat memanfaatkannya secara bijak untuk kesehatan pernafasan Anda.
Editor : Sari
Tag : #tanaman obat #daun legundi #kesehatan #kandungan Daun Legundi #manfaat daun Legundi #cara mengolah daun legundi