PARBOABOA – Pekan Olahraga Nasional (PON) adalah ajang olahraga terbesar di Indonesia yang diadakan setiap empat tahun sekali. PON pertama kali diadakan pada tahun 1948 di Kota Solo, yang dibuka langsung oleh Presiden Sukarno.
PON telah menjadi ajang bergengsi bagi atlet-atlet terbaik dari seluruh provinsi di Indonesia untuk bersaing dalam berbagai cabang olahraga. Pesta olahraga nasional ini bukan hanya sekadar ajang perlombaan olahraga saja, tetapi juga menjadi wadah untuk memperkuat persatuan dan kesatuan bangsa.
Melalui olahraga, kita dapat memupuk semangat persatuan dan mengatasi perbedaan serta keberagaman yang ada di Indonesia. Selain itu, PON juga dapat menjadi ajang untuk memperkenalkan kekayaan budaya dan pariwisata Indonesia kepada dunia.
Melansir dari website Pemerintah Aceh, Pada 19 November 2020, melalui mantan Menteri Pemuda dan Olahraga Zainuddin Amali, menyerahkan Surat Keputusan (SK) Penetapan Tuan Rumah PON ke XXI 2024, kepada Ketua KONI Pusat. Di mana Provinsi Aceh dan Sumatra Utara (Sumut) resmi menjadi tuan rumah penyelenggaraan pesta olahraga tersebut.
Kesiapan Sumut menjadi tuan rumah PON 2024 disampaikan langsung oleh sekretaris Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Sumut, Ismail.
“Kendala kita dalam persiapan PON ini, sejauh ini tidak ada. Ini semua berjalan on the track. Hanya di Desa Sena, kalau di tempat lain berjalan sesuai dengan rencana,” ungkap Sekretaris Dispora Sumut, Ismail, lewat telepon seluler, Selasa 11 April 2023, pukul 13.20 WIB.
Ismail juga menerangkan akan ada 34 cabang olahraga yang akan dipertandingkan di Sumut. Di mana cabang olahraga (cabor) ini akan digelar di sembilan kabupaten kota di Sumut, seperti Medan, Deli Sedang, Binjai, Karo, Pematang Siantar, Simalungun, Serdang Bedagai, Langkat dan Toba.
Dalam pembahasan kali ini, Parboaboa akan menjelaskan tentang 34 cabor yang akan digelar di Sumut. Setiap cabor memiliki aturan dan teknik yang berbeda, dan para atlet yang berpartisipasi akan bersaing dengan keahlian dan kemampuan terbaik mereka.
Lantas, seperti apa aturan dan teknik bermainnya? Langsung saja simak ulasan di bawah ini ya.
Daftar 34 Cabang Olahraga PON 2024 di Sumut
1. Olahraga Akuatik
Olahraga akautik adalah jenis olahraga yang dilakukan di air, seperti renang, selam, polo air, dan lain-lain. Olahraga ini melibatkan gerakan tubuh yang intensif dan membutuhkan keahlian teknik khusus agar dapat dilakukan dengan baik dan efektif. Olahraga air memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan keseimbangan dan koordinasi, meningkatkan kapasitas paru-paru, serta dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan jantung.
2. Atletik
Olahraga atletik adalah olahraga yang melibatkan berbagai jenis lari, lompat, dan lempar. Olahraga ini meliputi berbagai cabang olahraga, seperti atletik, lari cepat, lari jarak menengah dan jauh, lompat jauh, lompat tinggi, lempar cakram, lempar martil, dan banyak lagi. Olahraga atletik memerlukan kecepatan, kekuatan, ketahanan, dan koordinasi yang baik dari para atlet.
3. Balap Sepeda
Olahraga balap sepeda adalah jenis olahraga yang memerlukan pengendara sepeda untuk berlomba di jalur tertentu dengan jarak yang telah ditentukan. Olahraga ini meliputi berbagai jenis balap sepeda, seperti balap jalan raya, balap gunung, balap lintasan, dan balap BMX. Balap sepeda memerlukan kecepatan, ketahanan, keterampilan teknik, dan taktik yang baik dari para atlet.
4. Barongsai
Olahraga barongsai adalah seni bela diri tradisional Tiongkok yang biasanya dilakukan oleh kelompok tari barongsai yang terdiri dari dua orang atau lebih yang memerankan seekor naga atau singa. Olahraga ini melibatkan gerakan-gerakan yang terkoordinasi, akrobatik, dan melibatkan iringan musik tradisional. Barongsai sering dipertunjukkan dalam berbagai acara seperti festival, pernikahan, dan perayaan Tionghoa lainnya.
5. Berkuda (equestrian)
Olahraga berkuda (equestrian) adalah jenis olahraga yang melibatkan keterampilan dan keahlian berkuda serta kemampuan mengendalikan kuda dalam berbagai jenis pertandingan. Olahraga ini meliputi beberapa cabang, termasuk balap kuda, lompat tinggi, dan dressage. Setiap cabang olahraga memiliki aturan dan tujuan yang berbeda.
6. Bermotor
Olahraga bermotor adalah jenis olahraga yang melibatkan penggunaan kendaraan bermotor, seperti mobil, motor, atau sepeda motor, untuk balapan atau pertunjukan atraktif. Olahraga ini meliputi beberapa jenis, termasuk balap mobil, balap motor, freestyle motocross, dan balap sepeda motor lintas alam.
7. Biliar
Olahraga biliar adalah jenis olahraga yang melibatkan permainan menggunakan meja biliar dan bola kecil yang dimainkan dengan tongkat khusus. Olahraga ini memiliki beberapa cabang, seperti pool, snooker, dan billiard carom.
8. Bola Voli
Olahraga bola voli adalah jenis olahraga yang dimainkan dengan menggunakan bola voli dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari enam pemain. Tujuan dari olahraga ini adalah untuk memasukkan bola ke dalam area lawan dan mencegah bola jatuh di area tim sendiri.
9. Boling
Olahraga boling adalah jenis olahraga yang melibatkan melempar bola boling ke arah pin yang diatur dalam formasi segitiga di ujung lintasan. Tujuannya adalah untuk menjatuhkan sebanyak mungkin pin dalam satu lemparan atau frame yang ditentukan. Biasanya, dalam satu pertandingan boling terdapat sepuluh frame, dimana setiap frame pemain diberikan dua kesempatan lemparan untuk menjatuhkan sepuluh pin yang diatur dalam formasi segitiga di ujung lintasan.
10. Bulu Tangkis
Olahraga bulu tangkis adalah jenis olahraga raket yang dimainkan oleh dua pemain (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang bertanding di lapangan yang dipisahkan oleh sebuah jaring. Tujuannya adalah untuk memukul shuttlecock atau kok di atas jaring ke arah lawan sehingga lawan tidak dapat mengembalikannya ke lapangan kembali. Setiap pertandingan terdiri dari tiga set, dimana setiap set terdiri dari 21 poin. Jika kedua pemain atau pasangan mencapai 20-20, maka pemenang harus mencapai selisih dua poin.
11. Catur
Olahraga catur adalah jenis olahraga strategi yang dimainkan oleh dua orang yang saling berhadapan. Setiap pemain memiliki 16 bidak (1 raja, 1 ratu, 2 benteng, 2 kuda, 2 gajah, dan 8 pion) yang ditempatkan di papan catur dengan 64 kotak yang terdiri dari 32 kotak berwarna terang dan 32 kotak berwarna gelap.
12. Cricket
Olahraga cricket adalah jenis olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari sebelas pemain. Olahraga ini menggunakan bola dan palu untuk mencetak skor dan menghalangi lawan mencetak skor. Pertandingan cricket dilakukan di lapangan dengan bentuk lingkaran atau oval.
13. Dance Sport
Olahraga Dance Sport, juga dikenal sebagai DanceSport atau Dansa Kompetitif, adalah jenis olahraga yang menggabungkan seni tari dengan elemen olahraga yang kompetitif. Dance Sport melibatkan pasangan penari yang bersaing dalam berbagai jenis tari, seperti tari Latin (seperti Samba, Cha-Cha, Rumba, Paso Doble, dan Jive) dan tari Standar (seperti Slow Waltz, Tango, Viennese Waltz, Foxtrot, dan Quickstep).
14. Drumband
Olahraga Drumband adalah jenis olahraga musik yang melibatkan penampilan kelompok musik yang menggunakan alat musik tiup dan perkusi, seperti drum, terompet, maracas, simbal, dan bel. Olahraga Drumband biasanya dilakukan sebagai atraksi marching band yang melakukan gerakan-gerakan koreografi dengan musik.
15. E-Sport
Olahraga E-Sport (Electronic Sport) adalah jenis olahraga yang melibatkan permainan video dalam kompetisi yang kompetitif. E-Sport melibatkan pemain video game profesional yang berkompetisi dalam turnamen dan acara yang disponsori dengan hadiah uang tunai dan penghargaan lainnya. Beberapa jenis permainan video yang populer dalam E-Sport termasuk League of Legends, Dota 2, Overwatch, Counter-Strike: Global Offensive, Fortnite, dan banyak lagi. Pemain E-Sport biasanya berlatih selama berjam-jam setiap hari untuk meningkatkan keterampilan mereka dan strategi permainan.
16. Gate Ball
Olahraga Gate Ball adalah jenis olahraga yang berasal dari Jepang, mirip dengan croquet. Olahraga ini dimainkan dengan menggunakan pemukul kayu yang disebut "mallet" dan bola kecil yang disebut "gate ball". Tujuan dari olahraga ini adalah untuk memasukkan bola ke dalam gerbang kecil di ujung lapangan, sambil menghalangi tim lawan untuk melakukan hal yang sama. Olahraga Gate Ball dimainkan oleh empat pemain dalam dua tim, dan setiap tim berusaha untuk mencetak skor sebanyak mungkin dalam serangkaian putaran. Lapangan olahraga Gate Ball berbentuk persegi panjang dan dibagi menjadi dua bagian yang dipisahkan oleh garis tengah.
17. Golf
Olahraga Golf adalah jenis olahraga yang dimainkan dengan mengayunkan klub golf untuk memukul bola ke dalam lubang dengan jumlah pukulan yang sedikit mungkin. Golf umumnya dimainkan di lapangan golf yang terdiri dari rute yang dirancang dengan berbagai rintangan, seperti bunkers, air, pepohonan, dan rumput tinggi.
Golf adalah olahraga yang membutuhkan keterampilan teknis, strategi, dan kekuatan fisik. Pemain golf harus menguasai berbagai jenis ayunan, teknik pukulan, serta memahami kondisi lapangan dan faktor cuaca untuk mencapai hasil yang baik. Golf biasanya dimainkan dalam format individu atau tim, dan skor dihitung berdasarkan jumlah pukulan yang diperlukan untuk menyelesaikan lapangan.
18. Gulat
Olahraga Gulat adalah jenis olahraga kontak fisik di mana dua orang bertarung satu lawan satu dengan tujuan untuk menjatuhkan lawan ke tanah atau memenangkan pertandingan dengan mencetak poin. Olahraga ini memiliki banyak variasi aturan dan gaya pertandingan di seluruh dunia, tetapi pada umumnya, pemain yang mampu menjatuhkan atau "mengunci" lawannya pada matras dianggap sebagai pemenangnya.
19. Hoki
Olahraga Hoki adalah jenis olahraga yang dimainkan dengan menggunakan tongkat hoki dan bola. Pemain memukul bola dengan tongkat hoki untuk mencetak gol ke gawang lawan. Olahraga ini biasanya dimainkan di atas lapangan rumput sintetis atau es, tergantung pada jenis hoki yang dimainkan.
20. Tinju
Olahraga Tinju adalah jenis olahraga kontak fisik di mana dua orang bertarung satu lawan satu di atas ring. Pada dasarnya, tinju melibatkan serangkaian pukulan dan gerakan defensif dengan menggunakan tangan, dan tujuan utamanya adalah untuk mengalahkan lawan dengan teknik-teknik pukulan yang akurat dan kuat.
21. Tenis Meja
Olahraga Tenis Meja adalah jenis olahraga raket yang dimainkan di atas meja dengan menggunakan bola kecil dan raket kecil yang disebut dengan "paddle". Pemain memukul bola bolak-balik di atas meja dengan tujuan untuk mencetak poin dengan membuat lawan tidak dapat mengembalikan bola.
Tenis Meja adalah olahraga yang menuntut ketangkasan, kelincahan, refleks, dan konsentrasi. Selain itu, olahraga ini juga melatih keterampilan mental dan taktik. Tenis Meja biasanya dimainkan oleh dua atau empat orang, dan skor dihitung berdasarkan jumlah poin yang dicetak oleh masing-masing pemain atau tim.
22. Taekwondo
TaeKwonDo adalah olahraga bela diri asal Korea yang menekankan pada teknik-teknik tendangan dan pukulan yang kuat. TaeKwonDo berasal dari kata "tae" yang berarti kaki, "kwon" yang berarti tangan, dan "do" yang berarti jalan atau filsafat.
TaeKwonDo melatih kekuatan fisik, kelincahan, keseimbangan, ketangkasan, dan kekuatan mental. Olahraga ini juga melatih keterampilan pertahanan diri, serta mengajarkan etika dan moralitas yang penting dalam kehidupan sehari-hari.
23. Senam
Senam adalah salah satu jenis olahraga yang melibatkan gerakan tubuh yang teratur dan berirama dengan tujuan untuk memperkuat otot, meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh, serta mempertahankan kesehatan dan kebugaran tubuh.
Senam memiliki berbagai jenis, seperti senam aerobik, senam lantai, senam ritmik, senam artistik, dan masih banyak lagi. Setiap jenis senam memiliki gerakan-gerakan yang berbeda dan memerlukan teknik dan keterampilan yang berbeda pula.
24. Pencak Silat
Pencak Silat adalah seni bela diri tradisional Indonesia yang menggabungkan teknik-teknik pukulan, tendangan, lemparan, kuncian, dan pergerakan akrobatik. Pencak Silat tidak hanya fokus pada aspek fisik, tetapi juga pada aspek mental dan spiritual.
25. Sambo
Sambo adalah sebuah seni bela diri yang berasal dari Rusia. Nama Sambo merupakan singkatan dari "SAMozashchita Bez Oruzhiya", yang berarti "pertahanan diri tanpa senjata" dalam bahasa Rusia.
Sambo menggabungkan teknik-teknik dari berbagai seni bela diri, termasuk judo, jujutsu, gulat, dan karate. Tujuan dari SAMBO adalah untuk mengajarkan teknik-teknik pertahanan diri, meningkatkan kekuatan fisik dan mental, serta mengembangkan keterampilan bela diri.
26. Squash
Squash adalah sebuah olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang atau empat orang di dalam sebuah lapangan dengan ukuran kira-kira 6,4 meter x 9,75 meter. Pemain menggunakan raket untuk memukul bola ke dinding-dinding lapangan, dengan tujuan membuat bola sulit dijangkau oleh lawan dan memenangkan poin.
Squash membutuhkan kecepatan, kekuatan, kecepatan reaksi, dan kelincahan. Pemain harus bergerak cepat di sekitar lapangan dan menghasilkan pukulan-pukulan yang akurat dan bervariasi untuk membingungkan lawan.
27. Ski Air
Ski air adalah sebuah olahraga air yang dilakukan dengan menggunakan sepasang ski khusus yang dirancang untuk digunakan di atas permukaan air. Ski air dapat dimainkan secara individu atau dalam kelompok yang terdiri dari beberapa orang.
Pemain ski air ditarik oleh sebuah kapal motor atau jet ski, dan harus berusaha untuk tetap berdiri di atas ski sambil melaju di atas air. Pemain dapat melakukan berbagai trik dan gerakan, seperti melompat dan berputar di udara, serta melakukan atraksi menarik lainnya.
28. Wushu
Wushu adalah sebuah seni bela diri tradisional Tiongkok yang dipraktikkan untuk tujuan olahraga, kesehatan, dan seni pertunjukan. Wushu terdiri dari berbagai teknik dan gerakan yang kompleks, termasuk pukulan, tendangan, lemparan, dan bela diri tanpa senjata maupun dengan senjata tradisional Tiongkok seperti pedang, tongkat, dan nunchaku.
Wushu memiliki banyak cabang dan gaya yang berbeda, seperti Changquan (gaya panjang), Nanquan (gaya selatan), Taijiquan (seni bela diri Tai Chi), dan lain-lain. Setiap gaya memiliki gerakan yang unik dan khas, serta memerlukan latihan yang intens untuk menguasainya.
29. Jujitsu
Jujitsu adalah sebuah seni bela diri Jepang yang fokus pada teknik-teknik gulat, lempar, dan kuncian yang digunakan untuk menangkis atau melawan serangan lawan. Jujitsu dikenal sebagai salah satu seni bela diri yang paling efektif untuk melawan lawan yang lebih besar dan kuat.
Jujitsu melatih pengguna untuk memanfaatkan kekuatan lawan untuk melawan mereka, serta menggunakan teknik-teknik kunci dan lemparan untuk mematahkan keseimbangan dan menangkis serangan. Selain itu, jujitsu juga melatih para penggunanya dalam teknik-teknik pertahanan diri dan strategi untuk mengatasi berbagai situasi konflik dan serangan.
30. Kabaddi
Kabaddi adalah sebuah olahraga yang berasal dari India dan populer di negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Nepal, dan Pakistan. Kabaddi dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari tujuh pemain.
Tujuan dari Kabaddi adalah untuk mencetak poin dengan mengirimkan salah satu pemain ke area lawan, yang disebut dengan "daerah lawan" atau "lagaan", sambil bernyanyi "kabaddi, kabaddi". Pemain yang masuk ke daerah lawan harus menyentuh pemain lawan sebanyak mungkin dan kembali ke daerah timnya sambil terus bernapas. Pemain lawan harus mencoba menangkap pemain tersebut dan mencegahnya kembali ke daerah timnya.
31. Karate
Karate adalah sebuah seni bela diri tradisional Jepang yang fokus pada teknik-teknik pukulan, tendangan, dan serangan menggunakan tangan kosong. Karate dikembangkan pada abad ke-20 di Pulau Okinawa di Jepang dan kemudian menyebar ke seluruh dunia.
Tujuan dari latihan Karate adalah untuk mengembangkan fisik, mental, dan spiritual. Latihan Karate meliputi gerakan-gerakan yang teratur dan bertenaga, serta latihan pernafasan, meditasi, dan visualisasi. Gerakan-gerakan Karate melibatkan teknik-teknik seperti pukulan jepit, pukulan depan, tendangan, dan gerakan defensif untuk menghindari serangan lawan.
32. Kick Boxing
Kickboxing adalah seni bela diri dan olahraga kontak yang menggabungkan teknik-teknik pukulan dan tendangan dari berbagai seni bela diri seperti Karate, Muay Thai, dan Tinju. Olahraga ini awalnya berasal dari Jepang dan Amerika Serikat pada tahun 1960-an dan sejak itu telah menyebar ke seluruh dunia.
Dalam pertandingan kickboxing, dua orang bertarung dalam ring dan mencoba mencetak poin dengan menggunakan teknik-teknik pukulan, tendangan, dan serangan menggunakan kaki dan tangan kosong. Ada beberapa variasi dari aturan-aturan kickboxing, tergantung pada organisasi dan negara yang mengatur olahraga ini.
33. Petangue
Petanque adalah sebuah olahraga yang berasal dari Prancis dan dimainkan di seluruh dunia. Olahraga ini biasanya dimainkan di luar ruangan dengan menggunakan bola kecil berdiameter sekitar 3 cm (pallino atau jack) dan tiga bola yang lebih besar berdiameter sekitar 7-8 cm.
Tujuan dari Petanque adalah untuk mendapatkan bola sebanyak mungkin lebih dekat ke pallino daripada lawan. Setiap pemain atau tim memainkan tiga bola pada setiap giliran mereka, dan pemain atau tim dengan bola terdekat ke pallino akan mendapatkan poin. Petanque adalah olahraga yang membutuhkan keterampilan dan strategi dalam melempar bola dengan akurasi dan kekuatan yang tepat.
34. Futsal dan Sepakbola Putri
Futsal dan Sepakbola Putri adalah dua cabang olahraga yang berbeda. Futsal adalah versi dalam ruangan dari sepakbola, dimainkan di lapangan yang lebih kecil dan dengan bola yang lebih kecil. Biasanya dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing lima pemain, termasuk satu penjaga gawang. Futsal menekankan pada keterampilan teknis, kecepatan, dan akurasi dalam permainan.
Sementara itu, Sepakbola Putri adalah sepakbola yang dimainkan oleh tim putri. Aturan dan taktiknya sama dengan sepakbola putra, namun sering kali memiliki perbedaan dalam intensitas fisik dan kecepatan permainan.
Keduanya adalah olahraga yang populer di seluruh dunia dan menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan dan kebugaran. Sepakbola putri telah berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir, dan semakin banyak wanita yang terlibat dalam olahraga ini di seluruh dunia.
Itulah 34 cabang olahraga yang akan dipertandingkan pada PON 2024 mendatang di Provinsi Sumatra Utara. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda.
Editor: Lamsari Gulo
